Thérapie EMDR en ligne
Certaines expériences du passé peuvent continuer d'avoir un impact aujourd'hui, à travers l'anxiété, les peurs, des réactions émotionnelles fortes ou des schémas répétitifs. L'EMDR est une approche qui permet de travailler progressivement sur ces expériences.
Peut-être vous reconnaissez-vous…
Vous ressentez une anxiété persistante sans toujours en comprendre l'origine
Certaines situations déclenchent des réactions émotionnelles qui vous semblent disproportionnées
Vous avez l'impression de revivre certaines expériences difficiles, même loin dans le passé
Vous vous sentez en hypervigilance, sur le qui-vive, difficile à calmer
Des peurs ou des phobies limitent votre quotidien
Vous traversez un deuil, une séparation ou un changement difficile
Pour les adultes
Je propose un accompagnement en thérapie EMDR pour les adultes qui souhaitent travailler sur des expériences passées difficiles, des traumatismes, de l'anxiété, des peurs ou des schémas répétitifs. Les séances se déroulent principalement en ligne, en français ou en anglais.
En savoir plus sur l'EMDRPour les enfants et adolescents
L'EMDR peut être adapté aux enfants et adolescents. Je m'appuie également sur l'art-thérapie pour proposer un accompagnement qui respecte leur manière de s'exprimer, par le dessin, les images, les histoires ou les métaphores, lorsque les mots sont difficiles.
En savoir plus
Une thérapie en ligne, où que vous soyez
Je travaille principalement en ligne, ce qui permet de consulter depuis n'importe où, que vous viviez en France, à l'étranger, que vous soyez expatrié ou en déplacement fréquent. Les séances se déroulent par vidéo, dans un cadre confidentiel et sécurisé.
En savoir plus sur la thérapie en ligne
À propos de moi
Je suis Sophie Santolaria, thérapeute EMDR et art-thérapeute diplômée. J'ai obtenu un Master en art-thérapie en Écosse et travaillé plus de dix ans au Royaume-Uni, notamment au sein du NHS. Je suis formée à l'EMDR auprès d'un formateur accrédité EMDR Europe. Je propose des consultations en français et en anglais, principalement en ligne.
Ma pratique est LGBTQIA+ inclusive.
En savoir plus sur mon parcours
Ce que disent mes clients
Avec Sophie, j'ai appris au fil du temps que parler est bénéfique, là où je gardais tout pour moi, je peux maintenant faire savoir aux gens, à ma famille, ce que je pense.
Je suis arrivée avec beaucoup de scepticisme sur l'EMDR. Après quelques séances, j'ai réalisé que des choses que je portais depuis des années avaient commencé à se déposer. C'est difficile à expliquer, mais quelque chose s'est allégé.
Sophie crée un espace où l'on se sent vraiment en sécurité. Elle est à la fois professionnelle et profondément humaine. Je recommande sans hésitation.
Informations pratiques
80 €
la séance
Adultes · Adolescents · Enfants
Principalement en ligne
Présentiel possible à Montpellier
Français & English