EMDR pour les adolescents

L'adolescence, une période de vulnérabilité particulière

L'adolescence est une période de construction identitaire intense, où les émotions sont souvent vécues avec une grande acuité. Les expériences difficiles, qu'elles viennent du passé ou du présent, peuvent avoir un impact fort sur cette période charnière.

L'EMDR s'adapte très bien aux adolescents. Le travail tient compte de leur besoin d'autonomie, de leur rapport au corps et à l'identité, et de la façon dont ils vivent les relations. Il n'est pas question de les forcer à parler, mais de leur offrir un espace où ils peuvent explorer ce qu'ils portent à leur propre rythme.

Une approche respectueuse de l'adolescent

Travailler avec un adolescent demande une posture particulière. Il ne s'agit pas de le traiter comme un enfant, ni comme un adulte. L'adolescent est au centre du travail, avec ses propres mots, ses propres références et son propre rythme.

La confidentialité est un point essentiel. Ce que l'adolescent partage en séance lui appartient. Les parents reçoivent des retours généraux sur l'évolution du travail, mais le contenu des séances reste confidentiel. Cela crée un espace de confiance indispensable pour que le travail puisse se faire.

Les séances en ligne avec les adolescents

Les adolescents s'adaptent généralement très bien aux séances en ligne. Beaucoup apprécient même de pouvoir travailler depuis leur chambre, dans un espace qui leur appartient. Les séances en ligne sont proposées à partir de 13-14 ans environ, selon la maturité et les besoins de chacun.